■

昨日、気付かないうちに眠ってしまって、おかげで朝の目覚めはすっきりしていた。睡眠時間どの程度だったのかはわからない。たしか気付いたら四時。起きて、歯を磨いて、洗物などして、また寝たけど、眠れず、何時まで覚醒していたのか、ほぼ思い出せない。でも、もう二十分したら目覚ましアラームが鳴るなと思って、寝ようと思って、その直後意識が途切れたのはおぼえている。その前の、眠っていたのか起きていたのかわからない時間のことがわからない。