もう寝ないとまずい。でも僕の場合睡眠時間はやっぱり5時間がちょうどいいみたい。それより短くても長くても調子が狂う。4時間代とかそれ以下は辛い(平気な日もあるから混乱するのだが)。でも5時間以上でも場合によっては辛い。5時間の次に安定して起きられ…