最近また泳ぎ方が変わった。ストロークをかなりゆっくりとさせて、足と手のシークエンスを全体的に引き伸ばすように泳いでいる。それで、疲れてきたらわりと休みながら、ターンごとに三十秒くらいは休みながら、泳ぎ続ける。それで、今までよりも時間あたり…
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