2018-12-25から1日間の記事一覧

計量

三十分と時間を決めて泳ぐとき、十分ほど経過すると疲れ始めて、二十分経過後に持ち直すようなこともあれば、前半は問題なく泳いでいたのに、最後の十分が耐えがたいほど疲労することもある。いずれにせよパワー不足なために後半ペースが落ちたり。疲れてく…