計量

三十分と時間を決めて泳ぐとき、十分ほど経過すると疲れ始めて、二十分経過後に持ち直すようなこともあれば、前半は問題なく泳いでいたのに、最後の十分が耐えがたいほど疲労することもある。いずれにせよパワー不足なために後半ペースが落ちたり。疲れてくるのは当然なのだが、疲労度がさほど高まらず、最初から最後まである程度一定のペースで泳ぎきることができる日もある。こういう日は泳距離も少し延びるし体調もよく感じられる。傾向として週明けなどは疲れやすく大抵ダメで、週の後半になるにつれてコンディションがよくなってくるように思う。また、今日はイマイチだったと感じるような日はわりと体重が落ちている、今日はパワーを保てたと感じるような日は体重が増加している。しかし多く食べると即体重増加、少なく食べると即減少というわけではない。今後、もし身体がよりそんな傾向になってきたら面白い。前夜多く食べるとその分だけ体重が増加し水泳すると充分なパワーを得られ、少なく食べるとそうではないとか、気分とかメンタルに一切関係なく身体の入出力が計量器のように明確だとしたら。