泳いでるとき、体調によって疲労感はけっこう違うことを最近感じる。運動開始から終了までの約三十分で、最初の五分は基本辛い。だからこれは無問題。次の五分〜十分。動作に身体が慣れ始めて、反復行為が身体の様々な機関と感覚を開きはじめる。アクセルを…
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